Oro

En natt ligger jag vaken och vrider mig efter några timmars orolig sömn. Jag går upp, dricker en kopp te och slår på datorn. Googlar en stund och finner följande:

”Alla har vi någon gång känt en övergående oro eller ängslan och då finns vanligtvis en orsak till detta, till exempel sjukdom, slitningar i familjen, arbetslöshet, problem på arbetsplatsen eller ekonomiska bekymmer. Det är normala reaktioner på saker som händer i livet. Den som har en ångestsjukdom reagerar kraftfullt på ett irrationellt sätt, utan att ha en identifierbar orsak (med undantag för posttraumatiskt stressyndrom) [min kurs.].”

Jag inser att det finns saker jag behöver ta tag i de närmaste dagarna. Somnar om.

Citatet jag hittade fanns på Apotekets hemsida.

Andra bloggar om ångest.